간경변증 치료방법 음식관리중요해요

간경변증 치료방법 음식관리중요해요

여러 가지 원인으로 인하여 간염이 만성으로 지속되면 간세포가 파괴되면서 섬유화가 진행됩니다. 섬유화 진행으로 인해 재생결절이 이루어지면 간의 기능은 점차 낮아지게 되는데요. 이를 간경변증이라고 합니다. 다르게는 간경화로 불리기도 하는데요. 오늘은 증상, 원인에 대해 알아보고 간경변증 치료방법 에 좋은음식, 관리법 소개드리겠습니다.

간경변증은 간에 만성염증이 일어나 나타나는 질환으로 B형 또는 C형 간염 바이러스, 과다 음주 습관, 기타 여러 가지 원인들로 인하여 발생하게 됩니다. 때문에 평상시 간 건강을 소홀히 하지 마시고 간경변증 치료방법 도움되는 올바른 식,생활습관을 가져 주시면서 깨끗한 간을 유지할 수 있도록 노력해야 합니다.

간은 여러 가지 기능을 담당하고 있어서 제2의 심장으로도 불립니다. 이 같은 간이 굳어지면서 기능이 나빠지면 건강에 대단히 많은 문제가 나타나게 됩니다. 처음엔 간의 보상능력이 좋기 때문에 정상적인 활동을 하지만, 심각해지면 복수, 정맥류, 간성혼수와 같은 증상이 발생할 수 있으며 간암이나 간부전으로 이어질 확률이 높아지게 됩니다.

상태에 따라서 매우 다양한 증상이 일어날 수 있는데 주로 전신쇠약감이나 만성피로, 어깨, 등, 가슴의 방사형 모세혈관이 보이는 경우 즉시 진단을 받아야 합니다. 더욱 심각해지면 복수 증상이나 하지부종, 호흡곤란, 남성의 경우라면 여성형 유방이 진행될 수 있고 여성은 월경이 불규칙해지기도 합니다.

이와 같은 증상들 살피면서 간경변증 치료방법 올바른 식,생활습관을 유지하는 것이 무척 중요한데요. 주변에서 찾아볼 수 있는 좋은음식 몇가지 소개드리겠습니다. 항산화 성분이 풍부하여 염증완화에 이로운 브로콜리를 챙겨주세요. 브로콜리는 원활한 혈액순환이 필요로한 간경변증에 좋은 음식으로 추천할 수 있습니다.

또한 여러 가지 미네랄, 영양소를 함유하는 호박은 우리 몸에 좋지 않은 유해산소를 제거하여 주며 항암, 해독에 좋은 영향을 주는데요. 더불어 간의 대사 작용을 촉진하고 항산화를 통해 간 기능에 이로운 라즈베리, 블루베리와 같은 베리류를 챙겨주세요. 마지막으로 비타민과 무기질이 풍부한 부추, 쑥갓과 같은 녹채류를 드시는 것도 좋습니다.

이 같은 간경변증 치료방법 관리하실 때 좋은음식 골고루 챙겨주시고 금주, 금연을 반드시 실천하여 주세요. 특히 음주는 직,간접적으로 간의 손상을 유발하기 때문에 반드시 삼가야 합니다. 또 가공식품, 당분이 과다한 식품 섭취 또한 줄여야 합니다. 과체중, 비만이라면 정상체중 유지하는 것도 잊지말아주세요. 간에 좋은음식 체크하시고 활력있고 건강한 삶 지속하시길 기원합니다.