건강관리244 흑염소 엑기스 효능 제대로체크하세요 흑염소 엑기스 효능 제대로체크하세요 피로를 자주 느끼시는 분, 손발이 계절과 상관없이 차가운 분, 위장이 약해서 소화가 잘 안되는 분들이 아주 오래전부터 즐겨 챙겨왔던 보양식 중 하나가 바로 흑염소 인데요. 흑염소는 온양성 식품으로 소개되며 그동안 많은 사랑을 받아온 몸에 좋은 음식 중 하나입니다. 때문에 이 같은 점을 잘 아시는 분들이라면, 더욱 간편히 흑염소 엑기스 효능 느끼려고 하시는 분들도 적지 않죠. 오늘은 건강관리 하실 때 더욱 도움되실 수 있는 강복자 황금숙성 흑염소 진액 함께 소개드리고, 수 많은 엑기스 제품 가운데에서도 왜 강복자 식품인지 ! 또 그 효능 무엇이 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 흑염소 특유 누린내와 비린내가 없어서 깔끔히 먹기 좋은 제품, 바로 강복자 식품의 흑염소진액.. 2021. 3. 15. 대상포진에 좋은 음식 챙겨주어야해요 대상포진에 좋은 음식 챙겨주어야해요 우리 몸의 면역이 무너지면 여러 가지 문제점이 발생할 수 있고 질환 발병률 역시 대단히 높아지게 됩니다. 따라서 평상시 면역밸런스를 잘 유지하여 주시면서 건강에 이상이 없도록 하는 것이 중요하겠죠. 오늘은 면역저하가 되었을 때 나타날 수 있는 증상인 대상포진에 대해서 알고 함께 챙겨주면 도움되는 대상포진에 좋은 음식 알아보겠습니다. 면역이 낮아지면 체내에 바이러스나 세균과 같은 것들이 침투하기 쉬워집니다. 이 때 보통 감기와 같은 질환에 걸리기 쉬운데요. 이와 같은 경우는 외부의 바이러스, 세균이 침입한 것인데 외부의 것이 아닌 체내에 잠복되어 있던 바이러스가 다시 발현하여 발생하는 질환이 대상포진 증상입니다. 우리가 어릴 때 한번씩 경험했던 수두는 치료가 끝이 나더라.. 2021. 3. 3. 출산후 산모에게 좋은 음식 잊지마세요 출산후 산모에게 좋은 음식 잊지마세요 우리 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식들을 생각할 때 먼저 나쁜 음식이라고 하면 너무 자극적인 음식, 맵고 짠 음식, 기름진 음식들을 먼저 떠올리게 됩니다. 실제로 몸에 좋지 않은 것은 물론이고 산모와 같은 경우 출산 후에 너무 자극적인 음식을 섭취하게 되면 산모 건강은 물론 모유 수유를 받는 아이에게도 영향을 줄 수 있어 주의해야 합니다. 오늘은 출산후 산모에게 좋은 음식 무엇이 있는지 알아보고 관리법 등에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 출산을 하고 나면 산모에게서 철분이 부족해지기 때문에 철분 보충을 위한 식품들을 고루 챙겨주시는 것이 좋습니다. 때문에 시금치, 콩과 같은 식품들을 잘 챙겨주시면 좋은데요. 반대로 철분흡수를 방해하는 카페인 과다 음료는 삼가는 것이 좋습.. 2021. 3. 2. 백혈구 수치가 낮은 이유 잘알고 회복위해노력해요 백혈구 수치가 낮은 이유 잘알고 회복위해노력해요 백혈구는 혈액 속에 존재하고 있는 세포 중 하나로 수치를 평균적으로 유지하면서 우리 몸의 면역을 담당하고 있습니다. 그런데 이와 같은 백혈구의 수치가 평균보다 낮은 경우 문제가 될 수 있어 주의해야 하는데요. 오늘은 백혈구 수치가 낮은 이유 잘 알아보고 회복을 위해 도움되는 음식 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 우리 몸의 세포들은 육안으로 확인할 수 없지만 각각의 임무를 수행하며 없어서는 안되는 매우 중요한 일들을 담당하고 있습니다. 앞서 언급한 것 처럼 백혈구는 면역을 담당하는 세포 중 하나인데, 수치가 낮아지면 감염에 취약해질 수 있고 각종 질환을 불러일으키는 원인이 될 수 있습니다. 따라서 평소 면역밸런스 유지는 대단히 중요한데요. 백혈구 수치가.. 2021. 2. 26. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 61 다음
