관절염에좋은음식3 손가락 관절 통증 주의해개선해요 손가락 관절 통증 주의해개선해요 서구화된 식습관 과 환경오염으로 인해서 우리몸의 면역이 저하되고 장기나 각 기능들이 제 역할을 하지 못하게 되는 경우가 늘어나고 있습니다. 떄문에 건강관리에 더 유의를 해주셔야 하지요. 오늘은 많은분들이 고통스러워하는 손가락 관절 통증에 대해서 알아보려해요. 손가락 관절 통증은 주로 손을 많이 사용하는 직업군에게서 많이 나타나곤 하는데... 요즘에는 핸드폰을 자주들고 사용하시다 보니 통증의 발생률이 점점 더 높아지고 있다고 해요. 뿐만아니라 올바르지 못한 식생활로 인해 발병 연령이 점점 더 낮아지고 있습니다. 손가락 관절 통증은 주로 손마디에서 나타나는데요. 손마디가 부어오르거나, 움직임이 어려워지고 혹은 통증이 인다고 하는데요. 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염이 원인으로.. 2020. 4. 28. 무릎 연골 손상 증상 잘알고완화해요 무릎 연골 손상 증상 잘알고완화해요 무릎관절은 우리가 걸음을 걸을때 반드시 사용해야하는 관절로, 여러 원인에 의하여 손상이 발생할수 있기 때문에 항상 주의를 하여 주는것이 좋습니다. 너무 무리하게 무릎을 사용하거나, 갑자기 격한 운동을 하는경우, 또 비만, 과체중에 의해서 손상될수 있으며 노화로 인한 퇴행으로 인해 손상이 발생하기도 합니다. 오늘은 이와같은 무릎 연골 손상 증상에 대하여 함께 살펴보도록 할께요. 우리몸에서 어느하나 중요하지 않은곳은 없겠지만 특히 무릎은 조금만 이상이 발생하여도 일상생활 시 크게 불편을 겪을 수 있기 때문에 작은 이상증세라도 간과하지 말고 즉시 증상을 살피고 관리하는것이 좋은데요. 항상 사용하고 있는 관절이기 때문에 손상 횟수 역시 많을수 밖에 없고, 또 이로인해 불편을 .. 2020. 3. 30. 손가락 마디 통증 방심말고 완화하세요 손가락 마디 통증 방심말고 완화하세요 손가락 마디가 자주 굳거나, 욱신거리는 증세 또 뻣뻣한 느낌이 자주 든다면 그냥 방치할것이 아니라 문제점을 찾고 정확히 진단을 받는것이 좋은데요. 손가락 마디 통증은 여러원인에 의하여 발생할수 있으므로 관리를 통하여 증상을 개선하고 완화할수 있도록 노력해야 합니다. 오늘은 원인은 무엇이 있는지 살펴보고, 평상시 챙길수 있는 증상치유, 개선에 도움이되는 손가락통증에좋은음식 몇가지 체크해볼께요. 가장 많이 사용되는 관절 중 하나가 손가락 관절이지요. 우리몸에 있는 모든 관절부위는 연골이 감싸고 있는데, 이와같은 연골이 노화 등의 여러원인으로 인해 닳게 되면 퇴행성관절염 증상이 발생하게 됩니다. 무릎이나 발목, 허리에 주로 나타나는데 손가락에서도 발생할수 있으므로 증상을 .. 2020. 3. 26. 이전 1 다음
