대상포진 후유증 신경통 좋은음식 살펴봐요

대상포진 후유증 신경통 좋은음식 살펴봐요

어릴적 수두를 앓았던 경험은 한번씩 있으실텐데요. 이 수두 바이러스는 우리 몸에서 완전히 소멸되지 않고 잠복해있다가 면역밸런스가 무너지면 다시 대상포진으로 발병하게 됩니다. 이와 같은 대상포진은 발진 및 수포, 극심한 통증을 유발하므로 일상생활에도 큰 영향을 주게 되는데요.

오늘은 이와 같은 대상포진에 대해 함께 알아보고 좋은음식 등에 대해서 소개드리도록 하겠습니다. 일반적인 대상포진은 발진 및 수포가 발생 된 이후로 약 3일 이내에 치료하면 증상이 비교적 쉽게 완화되기도 합니다. 그러나 치료시기를 놓치면 합병증이 발생할 수 있어 주의해야 하는데 그 중 많은 것이 신경통 증상입니다.

수포가 완전히 없어진 이후에도 통증이 일어나고 감각의 이상이 지속된다면 진단을 받고 원인을 살펴야 합니다. 대상포진 후유증 신경통 증상이 발생했을 위험성이 높기 때문인데요. 이 증상은 만성 합병증의 하나로 난치성 통증 질환으로 분류됩니다. 면역저하나 높은 연령, 피부발진 전 전구통증이 높았던 분들에게 더욱 증상이 잘 발현됩니다.

이와 같은 대상포진 후유증 신경통 증상은 화상을 입은 느낌, 칼로 베인 느낌 이라 표현할 정도로 고통이 극심하다고 알려져 있습니다. 따라서 통증은 물론이고 우울증이나 불면, 식욕부진과 같은 문제를 야기하기도 하는데요. 조기에 대상포진 증상을 잘 관리하고 대상포진 좋은음식 챙기면서 관리하는 것이 대단히 중요합니다.

그럼 평상시 챙길 수 있는 대상포진 후유증 신경통 좋은음식 소개드리도록 하겠습니다. 혈액 촉진을 도와주며 면역증진에 이로운 것으로 알려진 생강을 챙겨주세요. 또한 항산화에 이로운 작용을 하는 라이코펜 성분이 함유된 붉은 토마토나 파프리카를 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

더불어 혈행에 도움을 주며 피로회복에 효과적인 양파나 파를 즐겨주시는 것도 좋은데요. 일해 백리 식품으로 유명한 마늘은 신진대사를 활성화 하여주며 피부 재생에도 유익하여 대상포진 바이러스 증가 방지 및 후유증 관리에도 좋은 음식으로 추천 드릴 수 있는 식재료입니다.

이와 같은 대상포진 후유증 신경통 좋은음식 잘 체크하고 챙겨주시면서 금주, 금연 하며 건강한 식,생활습관 유지하여 주세요. 면역밸런스를 알맞게 맞추기 위해서 나의 컨디션에 맞춘 운동습관 이어나가시는 것도 중요합니다. 활력있고 건강한 생활을 위하여 올바른 습관 지속하시고 행복한 삶 되시길 기원하겠습니다.