분류 전체보기244 통풍에 좋은 음식 놓치지말고개선해요 통풍에 좋은 음식 놓치지말고개선해요 날이 많이 풀렸네요 ^^ 하지만 아침, 저녁으로 생각보다 일교차가 있어 면역이 많이 저하되는 시기라 건강관리에 신경을 좀더 써야할것 같아요. 더군다나 미세먼지가 많아지는 시기라고 하니 더 주의를 해주심 좋겠네요. 요즘에는 바쁜 일상으로 인해 올바르지 못한 식생활이 누적되고, 그래서 건강이 나빠지는 경우가 많아지다 보니, 통풍과 같은 질환도 적지않게 나타나고 있습니다. 해서 오늘은 많은분들께서 고생하시는 통풍 증상 과 통풍에 좋은 음식에대해서 살펴보려고해요. 통풍.... 바람만 스쳐도 끔찍한 통증이 인다고 해서 이러한 이름이 붙여졌다고 하죠. 통풍은 몸속의 요산농도가 높아져 요산의 결정이 관절이나 연골, 힘줄 등의 주위에 침착이 되어서 나타나는 질병인데요. 이러한 통풍은.. 2020. 4. 16. 혈소판 감소증에 좋은 음식 잘챙겨회복하세요 혈소판 감소증에 좋은 음식 잘챙겨회복하세요 최근 원인 모를 멍이 자주 생겼다거나 무리를 하지 않았음에도 부쩍 피로가 몰려오고 코피가 난적이 있으시다면 혹시 혈소판수치에 문제가 있는것은 아닌지 확인을 하시는것이 좋습니다. 오늘은 생각보다 많이분들이 앓으시면 초기 자각증세가 없어 방치하기 쉬운 혈소판감소증에 대해 살펴보고, 치유, 개선을 위해 챙겨주셔야할 혈소판 감소증에 좋은 음식 알아보겠습니다 ^^ 지혈작용에 관여하는 혈소판은 항상성을 유지해야 합니다. 그런데 적정수치 이하로 수치가 낮아지게 되면 혈소판 감소증이라 하는데요. 뚜렷한 원인이 없기에 평소 이상증세를 잘알고 초기개선을 위해 노력해주어야 합니다. 골수에서 혈소판생성이 감소되거나 혈소판이 비정상적으로 파괴되었을 때 나타날수 있으며 바이러스나 약물,.. 2020. 4. 14. 대상포진에 좋은 음식 제대로살펴 개선하세요 대상포진에 좋은 음식 제대로살펴 개선하세요 4월 들어서 날이 좀 풀리는듯 싶었는데 주말에는 바람도 많이 불고 쌀쌀해지기 시작하더니 주초에도 은근 선선하네요.. 이런 환절기에는 일교차가 심하다보니 특히 면역이 약하신분들, 나이가 많은 어르신들은 감기 등 면역질환이 발생할 위험이 높아져 더욱더 건강관리에 주의를 해주셔야 할것 같아요. 면역이 떨어지면 몸속에 질병이 침투되어 위험하기도 하지만, 몸속에 잠재되어 있던 바이러스들이 나타나는 경우도 있다고 하는데요. 그중 하나가 바로 대상포진 이지요. 어린시절 수두라는 질병에 걸리셨던분들 적지 않으실꺼라고 생각합니다. 수두바이러스는 현대 의학으로써는 바이러스를 완전하게는 없앨수가 없다고 하는데요. 치료를 통해 바이러스를 최대한 줄이고, 몸에 나타나지 않도록 할 뿐 .. 2020. 4. 13. 담도암에 좋은 음식 바로살펴챙기셔야해요 담도암에 좋은 음식 바로살펴챙기셔야해요 담도암은 다른 암 질환에 비하여 발생빈도는 다소 낮은편으로 알려져 있긴하지만.. 상대적으로 조기발견이 쉽지가 않고, 주변 장기나 림프절로 전이가 쉬운 질환이기 때문에 이상증세를 잘살피고, 초기발견을 하는것이 무엇보다 중요하다고 하지요. 하여 오늘은 초기이상증상은 어떤것이 있는지 살펴보면서, 담도암에 좋은 음식 함께 살펴보도록 하겠습니다. 담도는 담즙이 흐르는 담관 과 담즙을 저장하는 담낭으로 구성이되어 있는데요. 우리 간에서 생성이된 담즙이 담관을 따라 흘러 담낭에 저장되게 됩니다. 담낭은 담즙을 농축하여 저하고 있다가 우리가 음식을 먹게되면 담낭 수축을 통하여 저장된 담즙이 지방을 분해하고 장에서 원활히 흡수되는 것을 돕는데요. 독소배출 및 콜레스테롤 유지에도 중.. 2020. 4. 10. 이전 1 ··· 54 55 56 57 58 59 60 61 다음
